Qué es el duelo

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Qué es el duelo y su proceso El duelo se lleva acabo mediante un proceso psicológico al que nos enfrentamos tras la perdida, algo que todo el mundo, tarde o temprano, viviremos a lo largo de la vida.  Es importante tener en cuenta que cuando hablamos de pérdida...
Consecuencias de tener baja autoestima

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Consecuencias de tener baja autoestima Las consecuencias de tener baja autoestima nos hacen ver y ser cada vez más conscientes de lo importante que es tener una buena autoestima. Al tratarse de cómo nos sentimos con nosotros mismos y de nuestras creencias, lo llevamos...
¿Qué es la Agresión pasiva?

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Muchas personas se ayudan de la manipulación mediante la excusa y la mentira para conseguir los objetivos que quieren. ¿De que manera o que estrategia deberíamos aprender para identificar ese tipo de manipulaciones? La agresión pasiva es la habilidad que tienen...
Terapia Online

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¿Qué es la terapia online? La terapia online es una forma más de realizar terapia psicológica gracias a que nos apoyamos en las nuevas tecnologías. Así, la terapia online nos permite poder realizar un proceso terapéutico desde la distancia de manera segura, cómoda y...
¿Qué es la Asertividad?

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Hipersensibilidad emocional

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¿Sabes qué es la hipersensibilidad emocional? ¿Te consideras una persona hipersensible emocionalmente? ¿Piensas que tus familiares y amigos te consideran sensible en algunas situaciones? ¿Sabrías identificar cuales son las características de una personalidad...
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