Mi experiencia con el TOC
Experiencia con el TOC Hace un tiempo publicamos en este blog el artículo “¿Qué es el TOC?”, relacionado con el trastorno obsesivo compulsivo. Como continuación a dicho artículo, a través de este post, os contamos el testimonio y la experiencia de una paciente con...
Cómo puedo saber si tengo TOC
Cómo puedo saber si tengo TOC ¿Tienes pensamientos recurrentes que no eres capaz de controlar y ello te causa angustia? ¿Repites comportamientos que no puedes evitar para aliviar ese malestar? Si la respuesta a estas preguntas o a alguna de ellas es afirmativa, es...
Ansiedad generalizada
Cómo hacer frente a la ansiedad generalizada La ansiedad generalizada es un trastorno de la ansiedad que se caracteriza por una preocupación continua y exacerbada en el tiempo. La persona que padece ansiedad generalizada siempre está en alerta, siempre está preocupada...
¿Es posible que tenga TDAH siendo adulto?
¿Es posible que tenga TDAH siendo adulto? ¿Tienes la sensación de no estar sincronizado con el reloj, con tus horarios o con tu agenda? ¿Llegas siempre tarde, te sientes disperso o no sabes qué hacer en las limitadísimas horas que tiene el día? Si es así, sabes...