Qué es la hipocondría

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La hipocondría o Trastorno de ansiedad por enfermedad es un trastorno de la ansiedad que se caracteriza por tener una firme creencia de tener una enfermedad grave, que los profesionales no están siendo capaces de diagnosticar. La hipocondría surge cuando la persona...
Qué es la ansiedad

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Qué es la ansiedad. La ansiedad por definición no es negativa. Es un mecanismo de supervivencia que se dispara en un individuo ante un peligro o amenaza.  Es decir, son todos los cambios que se producen a nivel fisiológico y mental y que nos ayudan a enfrentarnos a...
El duelo en tiempos de pandemia.

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EL DUELO EN TIEMPOS DE PANDEMIA. El duelo en tiempos de pandemia es más complicado que un duelo “normal”. El duelo es el proceso normal que sigue a la pérdida de lo inmensamente querido. Por lo tanto, el duelo supone el tiempo que permite restablecer el...
El Hambre emocional y hambre fisiológica

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El hambre emocional La alimentación es una necesidad vital, y como tal, va ligada a nuestra supervivencia. Desde niños, nos premian y castigan con la comida, de forma que el cerebro registra esta información y la integra en la vida cotidiana. Por tanto, la...
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